Pusteteknikk

Vil du:
– Senke ditt stressnivå?
– Få mer energi og økt fokus?
– Oppleve mindre smerter og stivhet i kroppen?
– Finne mer balanse og ro i hverdagen?
– Få bedre søvnkvalitet?
– Føle deg mindre nedstemt?

Book din time for pustecoaching i dag

Glad bild på sangpedagog Jill Larsdotter som underviser på Wilja Musikk

Et magisk verktøy for bedre helse

Som de fleste av oss vet, blir pusten veldig påvirket av det hektiske livet mange av oss lever. Men få av er klar over hvor stor betydning riktig pust har for mental og fysisk helse.
10-15 minutter fokusert pust per dag kan utgjøre enorme helsemessige fordeler for deg.

Hvis du kjenner igjen deg i de spørsmål som står her ovenfor, så anbefaler jeg deg at ta kontakt!

Fonasjonsrør

Pris: 150,-

-Et utrulig effektivt og skånsomt hjelpemiddel for deg som synger eller bruker stemmen mye i ditt arbeid. Anerkjent av leger, logopeder og sangpedagoger siden en årrekke.

Bruke det til:
-Oppvarming
-Rehabilitering av en sliten stemme
-Få bredere register
-Oppnå bedre kontakt med støttemuskulaturen
-Stemmemassasje
-Bedre stemmehelse

Alle våre priser er inkl mva.

relaxator, medveten andning, bevist pust, pust, stemmehelse, stress, angst, finn indre ro, sangpedagog mo i rana

Pustetrener

Pris: 320,-

Relaxator/ Pustetrener er et lite og behendig verktøy som mange flere burde kjenne til!

Pustetreneren kan hjelpe deg å:
-Få dypere pust -redusere stress og uro -lindre smerte- få bedre søvnkvalitet, mere energi i hverdagen, større lungekapasitet (også for astmatikere)

Pustetreneren stimulerer mellomgulvet til å fungere bedre og uhindret. Mellomgulvet er vår viktigste pustemuskel og en god diafragmapust gjør at luften vi puster inn går dypere, noe som gjør oksygenopptaket mer effektivt.

zanger voicepipe, voicepipe, stemmehelse, hes, stemmetrening, sangpedagog mo i rana, voicepipe norge, daniel zangger borch

Zangger voicepipe

Pris: 1050,-
Vill du ha mer energi, kraft og kontroll på din stemme?
Zangger Voicepipe er et fantastisk og innovativt verktøy for sangere og talere! Brukt og anerkjent av vokalister og artister i hele Norden.

Vi er Norges eneste forhandler av voicepipen.

Selv hadde jeg ikke kunnet være den foruten og voicepipen er min personlige «Go to» til ALT innen sang. Oppvaring, innfor foredrag, konserter, når stemmen blir sliten og for «cool down» etter en lang dag med stemmebruk.

Den tar din stemme til nye høyder.

Zangger™ VoicePipe

Les mer om vår nye pustekurs med oppstart våren 2023
her: «Bedre pust på 28 dager»

Kundereferanse

«Pakken fra medveten andning med tilhørende kurs hos Jill, har endret mitt liv. Jeg har funnet ro i meg selv, nervøsiteten ved fremføring er i stort sett borte og jeg våkner uthvilt hver morgen.»
Julie Zetter